Décalage Horaire entre la Géorgie et la Tchoukotka (Russie)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Géorgie et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Tchoukotka (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Géorgie et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure

• Géorgie : 00H00

  Tchoukotka (Russie) : 08H00

• Géorgie : 01H00

  Tchoukotka (Russie) : 09H00

• Géorgie : 02H00

  Tchoukotka (Russie) : 10H00

• Géorgie : 03H00

  Tchoukotka (Russie) : 11H00

• Géorgie : 04H00

  Tchoukotka (Russie) : 12H00

• Géorgie : 05H00

  Tchoukotka (Russie) : 13H00

• Géorgie : 06H00

  Tchoukotka (Russie) : 14H00

• Géorgie : 07H00

  Tchoukotka (Russie) : 15H00

• Géorgie : 08H00

  Tchoukotka (Russie) : 16H00

• Géorgie : 09H00

  Tchoukotka (Russie) : 17H00

• Géorgie : 10H00

  Tchoukotka (Russie) : 18H00

• Géorgie : 11H00

  Tchoukotka (Russie) : 19H00

• Géorgie : 12H00

  Tchoukotka (Russie) : 20H00

• Géorgie : 13H00

  Tchoukotka (Russie) : 21H00

• Géorgie : 14H00

  Tchoukotka (Russie) : 22H00

• Géorgie : 15H00

  Tchoukotka (Russie) : 23H00

• Géorgie : 16H00

  Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Géorgie : 17H00

  Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Géorgie : 18H00

  Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Géorgie : 19H00

  Tchoukotka (Russie) : 03H00 (Jour +1)

• Géorgie : 20H00

  Tchoukotka (Russie) : 04H00 (Jour +1)

• Géorgie : 21H00

  Tchoukotka (Russie) : 05H00 (Jour +1)

• Géorgie : 22H00

  Tchoukotka (Russie) : 06H00 (Jour +1)

• Géorgie : 23H00

  Tchoukotka (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Tbilissi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Anadyr ou votre retour à Tbilissi :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie), Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie), Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) sans oublier Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie), Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova