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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Pologne est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Pologne ?
Pour calculer l'heure de la Pologne, vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Polonaise.
Décalage Horaire entre la Géorgie et la Pologne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Polonaise à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Pologne : 21H00 (Jour -1)
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Géorgie : 01H00
Pologne : 22H00 (Jour -1)
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Géorgie : 02H00
Pologne : 23H00 (Jour -1)
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Géorgie : 03H00
Pologne : 00H00
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Géorgie : 04H00
Pologne : 01H00
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Géorgie : 05H00
Pologne : 02H00
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Géorgie : 06H00
Pologne : 03H00
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Géorgie : 07H00
Pologne : 04H00
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Géorgie : 08H00
Pologne : 05H00
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Géorgie : 09H00
Pologne : 06H00
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Géorgie : 10H00
Pologne : 07H00
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Géorgie : 11H00
Pologne : 08H00
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Géorgie : 12H00
Pologne : 09H00
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Géorgie : 13H00
Pologne : 10H00
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Géorgie : 14H00
Pologne : 11H00
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Géorgie : 15H00
Pologne : 12H00
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Géorgie : 16H00
Pologne : 13H00
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Géorgie : 17H00
Pologne : 14H00
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Géorgie : 18H00
Pologne : 15H00
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Géorgie : 19H00
Pologne : 16H00
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Géorgie : 20H00
Pologne : 17H00
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Géorgie : 21H00
Pologne : 18H00
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Géorgie : 22H00
Pologne : 19H00
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Géorgie : 23H00
Pologne : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Varsovie depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Varsovie :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Pologne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Varsovie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Pologne Heure Actuelle Locale en Pologne ou bien encore Fuseau Horaire de la Pologne ou bien encore Heure du lever du soleil en Pologne également Heure du coucher du soleil en Pologne mais aussi Heure du Zenith en Pologne et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Pologne mais aussi Heure du Crépuscule en Pologne ou bien encore Durée du Jour en Pologne également Passage à l'heure d'hiver en Pologne ainsi que Passage à l'heure d'été en Pologne.
Tadeusz Piontkowski