Décalage Horaire entre la Géorgie et la Khakassie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Géorgie et Khakassie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et la Khakassie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Géorgie et la Khakassie (Russie) Heure par Heure

• Géorgie : 00H00

  Khakassie (Russie) : 03H00

• Géorgie : 01H00

  Khakassie (Russie) : 04H00

• Géorgie : 02H00

  Khakassie (Russie) : 05H00

• Géorgie : 03H00

  Khakassie (Russie) : 06H00

• Géorgie : 04H00

  Khakassie (Russie) : 07H00

• Géorgie : 05H00

  Khakassie (Russie) : 08H00

• Géorgie : 06H00

  Khakassie (Russie) : 09H00

• Géorgie : 07H00

  Khakassie (Russie) : 10H00

• Géorgie : 08H00

  Khakassie (Russie) : 11H00

• Géorgie : 09H00

  Khakassie (Russie) : 12H00

• Géorgie : 10H00

  Khakassie (Russie) : 13H00

• Géorgie : 11H00

  Khakassie (Russie) : 14H00

• Géorgie : 12H00

  Khakassie (Russie) : 15H00

• Géorgie : 13H00

  Khakassie (Russie) : 16H00

• Géorgie : 14H00

  Khakassie (Russie) : 17H00

• Géorgie : 15H00

  Khakassie (Russie) : 18H00

• Géorgie : 16H00

  Khakassie (Russie) : 19H00

• Géorgie : 17H00

  Khakassie (Russie) : 20H00

• Géorgie : 18H00

  Khakassie (Russie) : 21H00

• Géorgie : 19H00

  Khakassie (Russie) : 22H00

• Géorgie : 20H00

  Khakassie (Russie) : 23H00

• Géorgie : 21H00

  Khakassie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Géorgie : 22H00

  Khakassie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Géorgie : 23H00

  Khakassie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abakan depuis Tbilissi ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Abakan ou votre retour à Tbilissi :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Khakassie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abakan

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khakassie (Russie) Heure Actuelle Locale en Khakassie (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khakassie (Russie) et Heure du lever du soleil en Khakassie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Khakassie (Russie) également Heure du Zenith en Khakassie (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khakassie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Khakassie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Khakassie (Russie) également Passage à l'heure d'hiver en Khakassie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Khakassie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Vladimir Pougatchiova