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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Géorgie et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Géorgie.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Géorgienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Géorgie et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Géorgienne.-
Géorgie : 00H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 01H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
-
Géorgie : 02H00
Albanie : 00H00
-
Géorgie : 03H00
Albanie : 01H00
-
Géorgie : 04H00
Albanie : 02H00
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Géorgie : 05H00
Albanie : 03H00
-
Géorgie : 06H00
Albanie : 04H00
-
Géorgie : 07H00
Albanie : 05H00
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Géorgie : 08H00
Albanie : 06H00
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Géorgie : 09H00
Albanie : 07H00
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Géorgie : 10H00
Albanie : 08H00
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Géorgie : 11H00
Albanie : 09H00
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Géorgie : 12H00
Albanie : 10H00
-
Géorgie : 13H00
Albanie : 11H00
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Géorgie : 14H00
Albanie : 12H00
-
Géorgie : 15H00
Albanie : 13H00
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Géorgie : 16H00
Albanie : 14H00
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Géorgie : 17H00
Albanie : 15H00
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Géorgie : 18H00
Albanie : 16H00
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Géorgie : 19H00
Albanie : 17H00
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Géorgie : 20H00
Albanie : 18H00
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Géorgie : 21H00
Albanie : 19H00
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Géorgie : 22H00
Albanie : 20H00
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Géorgie : 23H00
Albanie : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Tbilissi ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tbilissi en vacances ou vous envoler à Tirana :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie mais aussi Heure du lever du soleil en Albanie et surtout Heure du coucher du soleil en Albanie également Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie mais aussi Durée du Jour en Albanie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Albanie, Passage à l'heure d'été en Albanie.
Carla Mattarella