Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure Trentin-Tyrol du Sud.
Décalage Horaire entre la Gambie et Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Trentin-Tyrol du Sud à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 01H00
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Gambie : 01H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 02H00
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Gambie : 02H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 03H00
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Gambie : 03H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 04H00
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Gambie : 04H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 05H00
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Gambie : 05H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 06H00
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Gambie : 06H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 07H00
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Gambie : 07H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 08H00
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Gambie : 08H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 09H00
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Gambie : 09H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 10H00
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Gambie : 10H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 11H00
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Gambie : 11H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 12H00
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Gambie : 12H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 13H00
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Gambie : 13H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 14H00
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Gambie : 14H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 15H00
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Gambie : 15H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 16H00
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Gambie : 16H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 17H00
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Gambie : 17H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 18H00
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Gambie : 18H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 19H00
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Gambie : 19H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 20H00
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Gambie : 20H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 21H00
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Gambie : 21H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 22H00
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Gambie : 22H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 23H00
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Gambie : 23H00
Trentin-Tyrol du Sud (Italie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trento depuis Banjul ?
Si vous prenez un vol pour Banjul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Trento, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Trentin-Tyrol du Sud (Italie).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trento
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) Heure Actuelle Locale à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du lever du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) mais aussi Heure du Zenith à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Trentin-Tyrol du Sud (Italie), Heure du Crépuscule à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Durée du Jour à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Trentin-Tyrol du Sud (Italie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Trentin-Tyrol du Sud (Italie).