Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) ?
Pour calculer l'heure du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Gambie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Gambienne pour obtenir l'heure District de Brčko.
Décalage Horaire entre la Gambie et le District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure District de Brčko à partir de l'heure Gambienne.-
Gambie : 00H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 01H00
-
Gambie : 01H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 02H00
-
Gambie : 02H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 03H00
-
Gambie : 03H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 04H00
-
Gambie : 04H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 05H00
-
Gambie : 05H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 06H00
-
Gambie : 06H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 07H00
-
Gambie : 07H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 08H00
-
Gambie : 08H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 09H00
-
Gambie : 09H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 10H00
-
Gambie : 10H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 11H00
-
Gambie : 11H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 12H00
-
Gambie : 12H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 13H00
-
Gambie : 13H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 14H00
-
Gambie : 14H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 15H00
-
Gambie : 15H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 16H00
-
Gambie : 16H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 17H00
-
Gambie : 17H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 18H00
-
Gambie : 18H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 19H00
-
Gambie : 19H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 20H00
-
Gambie : 20H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 21H00
-
Gambie : 21H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 22H00
-
Gambie : 22H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 23H00
-
Gambie : 23H00
District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brčko depuis Banjul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Brčko ou que vous prendrez le vol de retour pour Banjul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brčko
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) Heure Actuelle Locale au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et surtout Fuseau Horaire du District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure du lever du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Heure du coucher du soleil au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) et Heure du Zenith au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Heure du Crépuscule au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Durée du Jour au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) également Passage à l'heure d'hiver au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine) sans oublier Passage à l'heure d'été au District de Brčko (Bosnie-Herzégovine).
Stefan Andersson