Décalage Horaire entre la Gambie et la Corse (France)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Gambie et Corse (France) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Gambie et la Corse (France) ?

Décalage Horaire entre la Gambie et la Corse (France) Heure par Heure

• Gambie : 00H00

  Corse (France) : 01H00

• Gambie : 01H00

  Corse (France) : 02H00

• Gambie : 02H00

  Corse (France) : 03H00

• Gambie : 03H00

  Corse (France) : 04H00

• Gambie : 04H00

  Corse (France) : 05H00

• Gambie : 05H00

  Corse (France) : 06H00

• Gambie : 06H00

  Corse (France) : 07H00

• Gambie : 07H00

  Corse (France) : 08H00

• Gambie : 08H00

  Corse (France) : 09H00

• Gambie : 09H00

  Corse (France) : 10H00

• Gambie : 10H00

  Corse (France) : 11H00

• Gambie : 11H00

  Corse (France) : 12H00

• Gambie : 12H00

  Corse (France) : 13H00

• Gambie : 13H00

  Corse (France) : 14H00

• Gambie : 14H00

  Corse (France) : 15H00

• Gambie : 15H00

  Corse (France) : 16H00

• Gambie : 16H00

  Corse (France) : 17H00

• Gambie : 17H00

  Corse (France) : 18H00

• Gambie : 18H00

  Corse (France) : 19H00

• Gambie : 19H00

  Corse (France) : 20H00

• Gambie : 20H00

  Corse (France) : 21H00

• Gambie : 21H00

  Corse (France) : 22H00

• Gambie : 22H00

  Corse (France) : 23H00

• Gambie : 23H00

  Corse (France) : 00H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ajaccio depuis Banjul ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Ajaccio ou en revenant à Banjul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Évitez les activités pendant les premiers jours en Corse (France). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ajaccio

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Corse (France) Heure Actuelle Locale en Corse (France) ainsi que Fuseau Horaire de la Corse (France) également Heure du lever du soleil en Corse (France) également Heure du coucher du soleil en Corse (France) mais aussi Heure du Zenith en Corse (France) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Corse (France) et surtout Heure du Crépuscule en Corse (France) mais aussi Durée du Jour en Corse (France) et Passage à l'heure d'hiver en Corse (France) et Passage à l'heure d'été en Corse (France).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marie du Plessy