Décalage Horaire entre la France et les Pays de Galles (Royaume-Uni)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre France et Pays de Galles (Royaume-Uni) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la France et les Pays de Galles (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la France et les Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure par Heure

• France : 00H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• France : 01H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 00H00

• France : 02H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 01H00

• France : 03H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 02H00

• France : 04H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 03H00

• France : 05H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 04H00

• France : 06H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 05H00

• France : 07H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 06H00

• France : 08H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 07H00

• France : 09H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 08H00

• France : 10H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 09H00

• France : 11H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 10H00

• France : 12H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 11H00

• France : 13H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 12H00

• France : 14H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 13H00

• France : 15H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 14H00

• France : 16H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 15H00

• France : 17H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 16H00

• France : 18H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 17H00

• France : 19H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 18H00

• France : 20H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 19H00

• France : 21H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 20H00

• France : 22H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 21H00

• France : 23H00

  Pays de Galles (Royaume-Uni) : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cardiff depuis Paris ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paris en vacances ou vous envoler à Cardiff :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Faire des activités relaxantes aux Pays de Galles (Royaume-Uni). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cardiff

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Pays de Galles (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale aux Pays de Galles (Royaume-Uni), Fuseau Horaire des Pays de Galles (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) également Heure du coucher du soleil aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Zenith aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Heure du Crépuscule aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ou bien encore Durée du Jour aux Pays de Galles (Royaume-Uni) et Passage à l'heure d'hiver aux Pays de Galles (Royaume-Uni) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Pays de Galles (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:20

Elizabeth Wilson