Décalage Horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen ?

Décalage Horaire entre la Finlande et Svalbard & Île Jan Mayen Heure par Heure

• Finlande : 00H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 23H00 (Jour -1)

• Finlande : 01H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 00H00

• Finlande : 02H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 01H00

• Finlande : 03H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 02H00

• Finlande : 04H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 03H00

• Finlande : 05H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 04H00

• Finlande : 06H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 05H00

• Finlande : 07H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 06H00

• Finlande : 08H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 07H00

• Finlande : 09H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 08H00

• Finlande : 10H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 09H00

• Finlande : 11H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 10H00

• Finlande : 12H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 11H00

• Finlande : 13H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 12H00

• Finlande : 14H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 13H00

• Finlande : 15H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 14H00

• Finlande : 16H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 15H00

• Finlande : 17H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 16H00

• Finlande : 18H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 17H00

• Finlande : 19H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 18H00

• Finlande : 20H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 19H00

• Finlande : 21H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 20H00

• Finlande : 22H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 21H00

• Finlande : 23H00

  Svalbard & Île Jan Mayen : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Helsinki ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Longyearbyen ou votre retour à Helsinki :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Sortez et explorez un peu Svalbard & Île Jan Mayen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Svalbard & Île Jan Mayen Heure Actuelle Locale à Svalbard & Île Jan Mayen sans oublier Fuseau Horaire de Svalbard & Île Jan Mayen ainsi que Heure du lever du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen et Heure du coucher du soleil à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Zenith à Svalbard & Île Jan Mayen, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Svalbard & Île Jan Mayen ou bien encore Heure du Crépuscule à Svalbard & Île Jan Mayen également Durée du Jour à Svalbard & Île Jan Mayen, Passage à l'heure d'hiver à Svalbard & Île Jan Mayen et surtout Passage à l'heure d'été à Svalbard & Île Jan Mayen.

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Amália de Sousa