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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Irlande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Irlande ?
Pour calculer l'heure d'Irlande, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Irlandaise.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Irlande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Irlandaise à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Irlande : 22H00 (Jour -1)
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Finlande : 01H00
Irlande : 23H00 (Jour -1)
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Finlande : 02H00
Irlande : 00H00
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Finlande : 03H00
Irlande : 01H00
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Finlande : 04H00
Irlande : 02H00
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Finlande : 05H00
Irlande : 03H00
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Finlande : 06H00
Irlande : 04H00
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Finlande : 07H00
Irlande : 05H00
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Finlande : 08H00
Irlande : 06H00
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Finlande : 09H00
Irlande : 07H00
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Finlande : 10H00
Irlande : 08H00
-
Finlande : 11H00
Irlande : 09H00
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Finlande : 12H00
Irlande : 10H00
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Finlande : 13H00
Irlande : 11H00
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Finlande : 14H00
Irlande : 12H00
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Finlande : 15H00
Irlande : 13H00
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Finlande : 16H00
Irlande : 14H00
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Finlande : 17H00
Irlande : 15H00
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Finlande : 18H00
Irlande : 16H00
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Finlande : 19H00
Irlande : 17H00
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Finlande : 20H00
Irlande : 18H00
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Finlande : 21H00
Irlande : 19H00
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Finlande : 22H00
Irlande : 20H00
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Finlande : 23H00
Irlande : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Dublin depuis Helsinki ?
Si vous prenez un vol pour Helsinki ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Dublin, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes en Irlande. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Dublin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Irlande Heure Actuelle Locale en Irlande mais aussi Fuseau Horaire d'Irlande également Heure du lever du soleil en Irlande, Heure du coucher du soleil en Irlande également Heure du Zenith en Irlande, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Irlande également Heure du Crépuscule en Irlande et surtout Durée du Jour en Irlande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Irlande sans oublier Passage à l'heure d'été en Irlande.
Micheál Humphreys