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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Finlande et Estonie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Finlande et l'Estonie ?
Pour calculer l'heure d'Estonie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Finlande.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Finlandaise pour obtenir l'heure Estonienne.
Décalage Horaire entre la Finlande et l'Estonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Estonienne à partir de l'heure Finlandaise.-
Finlande : 00H00
Estonie : 00H00
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Finlande : 01H00
Estonie : 01H00
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Finlande : 02H00
Estonie : 02H00
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Finlande : 03H00
Estonie : 03H00
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Finlande : 04H00
Estonie : 04H00
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Finlande : 05H00
Estonie : 05H00
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Finlande : 06H00
Estonie : 06H00
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Finlande : 07H00
Estonie : 07H00
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Finlande : 08H00
Estonie : 08H00
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Finlande : 09H00
Estonie : 09H00
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Finlande : 10H00
Estonie : 10H00
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Finlande : 11H00
Estonie : 11H00
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Finlande : 12H00
Estonie : 12H00
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Finlande : 13H00
Estonie : 13H00
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Finlande : 14H00
Estonie : 14H00
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Finlande : 15H00
Estonie : 15H00
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Finlande : 16H00
Estonie : 16H00
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Finlande : 17H00
Estonie : 17H00
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Finlande : 18H00
Estonie : 18H00
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Finlande : 19H00
Estonie : 19H00
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Finlande : 20H00
Estonie : 20H00
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Finlande : 21H00
Estonie : 21H00
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Finlande : 22H00
Estonie : 22H00
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Finlande : 23H00
Estonie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tallinn depuis Helsinki ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tallinn ou que vous prendrez le vol de retour pour Helsinki :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Estonie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tallinn
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Estonie Heure Actuelle Locale en Estonie et surtout Fuseau Horaire d'Estonie, Heure du lever du soleil en Estonie, Heure du coucher du soleil en Estonie et Heure du Zenith en Estonie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Estonie, Heure du Crépuscule en Estonie sans oublier Durée du Jour en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Estonie mais aussi Passage à l'heure d'été en Estonie.
Marie du Plessy