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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Dominique et Lettonie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Dominique et la Lettonie ?
Pour calculer l'heure de la Lettonie, vous devez ajouter 06H00 à l'heure de la Dominique.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Dominiquaise pour obtenir l'heure Lettonne.
Décalage Horaire entre la Dominique et la Lettonie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lettonne à partir de l'heure Dominiquaise.-
Dominique : 00H00
Lettonie : 06H00
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Dominique : 01H00
Lettonie : 07H00
-
Dominique : 02H00
Lettonie : 08H00
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Dominique : 03H00
Lettonie : 09H00
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Dominique : 04H00
Lettonie : 10H00
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Dominique : 05H00
Lettonie : 11H00
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Dominique : 06H00
Lettonie : 12H00
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Dominique : 07H00
Lettonie : 13H00
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Dominique : 08H00
Lettonie : 14H00
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Dominique : 09H00
Lettonie : 15H00
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Dominique : 10H00
Lettonie : 16H00
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Dominique : 11H00
Lettonie : 17H00
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Dominique : 12H00
Lettonie : 18H00
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Dominique : 13H00
Lettonie : 19H00
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Dominique : 14H00
Lettonie : 20H00
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Dominique : 15H00
Lettonie : 21H00
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Dominique : 16H00
Lettonie : 22H00
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Dominique : 17H00
Lettonie : 23H00
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Dominique : 18H00
Lettonie : 00H00 (Jour +1)
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Dominique : 19H00
Lettonie : 01H00 (Jour +1)
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Dominique : 20H00
Lettonie : 02H00 (Jour +1)
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Dominique : 21H00
Lettonie : 03H00 (Jour +1)
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Dominique : 22H00
Lettonie : 04H00 (Jour +1)
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Dominique : 23H00
Lettonie : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Riga depuis Roseau ?
Si vous prenez un vol pour Roseau ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Riga, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Lettonie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Riga
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lettonie Heure Actuelle Locale en Lettonie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lettonie également Heure du lever du soleil en Lettonie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lettonie sans oublier Heure du Zenith en Lettonie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lettonie et Heure du Crépuscule en Lettonie ou bien encore Durée du Jour en Lettonie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lettonie, Passage à l'heure d'été en Lettonie.
Luigi Berlusconi