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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Croatie et Saint-Marin est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Croate pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Croatie et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Saint-Marin : 00H00
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Croatie : 01H00
Saint-Marin : 01H00
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Croatie : 02H00
Saint-Marin : 02H00
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Croatie : 03H00
Saint-Marin : 03H00
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Croatie : 04H00
Saint-Marin : 04H00
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Croatie : 05H00
Saint-Marin : 05H00
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Croatie : 06H00
Saint-Marin : 06H00
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Croatie : 07H00
Saint-Marin : 07H00
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Croatie : 08H00
Saint-Marin : 08H00
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Croatie : 09H00
Saint-Marin : 09H00
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Croatie : 10H00
Saint-Marin : 10H00
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Croatie : 11H00
Saint-Marin : 11H00
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Croatie : 12H00
Saint-Marin : 12H00
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Croatie : 13H00
Saint-Marin : 13H00
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Croatie : 14H00
Saint-Marin : 14H00
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Croatie : 15H00
Saint-Marin : 15H00
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Croatie : 16H00
Saint-Marin : 16H00
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Croatie : 17H00
Saint-Marin : 17H00
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Croatie : 18H00
Saint-Marin : 18H00
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Croatie : 19H00
Saint-Marin : 19H00
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Croatie : 20H00
Saint-Marin : 20H00
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Croatie : 21H00
Saint-Marin : 21H00
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Croatie : 22H00
Saint-Marin : 22H00
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Croatie : 23H00
Saint-Marin : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Zagreb ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Saint Marin ou en revenant à Zagreb, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Marin. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin mais aussi Fuseau Horaire de Saint-Marin ainsi que Heure du lever du soleil à Saint-Marin mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ou bien encore Heure du Zenith à Saint-Marin sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Marin et surtout Durée du Jour à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin également Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.
Jonas Keller-Sutter