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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Croatie et Macédoine du Nord est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et la Macédoine du Nord ?
Pour calculer l'heure de la Macédoine du Nord, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Croatie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Croate pour obtenir l'heure Macédonienne.
Décalage Horaire entre la Croatie et la Macédoine du Nord Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Macédonienne à partir de l'heure Croate.-
Croatie : 00H00
Macédoine du Nord : 00H00
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Croatie : 01H00
Macédoine du Nord : 01H00
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Croatie : 02H00
Macédoine du Nord : 02H00
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Croatie : 03H00
Macédoine du Nord : 03H00
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Croatie : 04H00
Macédoine du Nord : 04H00
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Croatie : 05H00
Macédoine du Nord : 05H00
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Croatie : 06H00
Macédoine du Nord : 06H00
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Croatie : 07H00
Macédoine du Nord : 07H00
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Croatie : 08H00
Macédoine du Nord : 08H00
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Croatie : 09H00
Macédoine du Nord : 09H00
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Croatie : 10H00
Macédoine du Nord : 10H00
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Croatie : 11H00
Macédoine du Nord : 11H00
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Croatie : 12H00
Macédoine du Nord : 12H00
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Croatie : 13H00
Macédoine du Nord : 13H00
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Croatie : 14H00
Macédoine du Nord : 14H00
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Croatie : 15H00
Macédoine du Nord : 15H00
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Croatie : 16H00
Macédoine du Nord : 16H00
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Croatie : 17H00
Macédoine du Nord : 17H00
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Croatie : 18H00
Macédoine du Nord : 18H00
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Croatie : 19H00
Macédoine du Nord : 19H00
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Croatie : 20H00
Macédoine du Nord : 20H00
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Croatie : 21H00
Macédoine du Nord : 21H00
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Croatie : 22H00
Macédoine du Nord : 22H00
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Croatie : 23H00
Macédoine du Nord : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skopje depuis Zagreb ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Skopje ou que vous prendrez le vol de retour pour Zagreb :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Macédoine du Nord.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skopje
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Macédoine du Nord Heure Actuelle Locale en Macédoine du Nord ainsi que Fuseau Horaire de la Macédoine du Nord ou bien encore Heure du lever du soleil en Macédoine du Nord également Heure du coucher du soleil en Macédoine du Nord mais aussi Heure du Zenith en Macédoine du Nord ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Macédoine du Nord, Heure du Crépuscule en Macédoine du Nord mais aussi Durée du Jour en Macédoine du Nord également Passage à l'heure d'hiver en Macédoine du Nord ou bien encore Passage à l'heure d'été en Macédoine du Nord.
Justyna Morawiecki