Décalage Horaire entre la Croatie et l'Iamalie (Russie)

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Croatie et Iamalie (Russie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Croatie et l'Iamalie (Russie) ?

Décalage Horaire entre la Croatie et l'Iamalie (Russie) Heure par Heure

• Croatie : 00H00

  Iamalie (Russie) : 04H00

• Croatie : 01H00

  Iamalie (Russie) : 05H00

• Croatie : 02H00

  Iamalie (Russie) : 06H00

• Croatie : 03H00

  Iamalie (Russie) : 07H00

• Croatie : 04H00

  Iamalie (Russie) : 08H00

• Croatie : 05H00

  Iamalie (Russie) : 09H00

• Croatie : 06H00

  Iamalie (Russie) : 10H00

• Croatie : 07H00

  Iamalie (Russie) : 11H00

• Croatie : 08H00

  Iamalie (Russie) : 12H00

• Croatie : 09H00

  Iamalie (Russie) : 13H00

• Croatie : 10H00

  Iamalie (Russie) : 14H00

• Croatie : 11H00

  Iamalie (Russie) : 15H00

• Croatie : 12H00

  Iamalie (Russie) : 16H00

• Croatie : 13H00

  Iamalie (Russie) : 17H00

• Croatie : 14H00

  Iamalie (Russie) : 18H00

• Croatie : 15H00

  Iamalie (Russie) : 19H00

• Croatie : 16H00

  Iamalie (Russie) : 20H00

• Croatie : 17H00

  Iamalie (Russie) : 21H00

• Croatie : 18H00

  Iamalie (Russie) : 22H00

• Croatie : 19H00

  Iamalie (Russie) : 23H00

• Croatie : 20H00

  Iamalie (Russie) : 00H00 (Jour +1)

• Croatie : 21H00

  Iamalie (Russie) : 01H00 (Jour +1)

• Croatie : 22H00

  Iamalie (Russie) : 02H00 (Jour +1)

• Croatie : 23H00

  Iamalie (Russie) : 03H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Salekhard depuis Zagreb ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Zagreb en vacances ou vous envoler à Salekhard :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé en Iamalie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Salekhard

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iamalie (Russie) Heure Actuelle Locale en Iamalie (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Iamalie (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en Iamalie (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Iamalie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Iamalie (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iamalie (Russie) et Heure du Crépuscule en Iamalie (Russie), Durée du Jour en Iamalie (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Iamalie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'été en Iamalie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova