Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Ukraine : 03H00
-
Côte d’Ivoire : 01H00
Ukraine : 04H00
-
Côte d’Ivoire : 02H00
Ukraine : 05H00
-
Côte d’Ivoire : 03H00
Ukraine : 06H00
-
Côte d’Ivoire : 04H00
Ukraine : 07H00
-
Côte d’Ivoire : 05H00
Ukraine : 08H00
-
Côte d’Ivoire : 06H00
Ukraine : 09H00
-
Côte d’Ivoire : 07H00
Ukraine : 10H00
-
Côte d’Ivoire : 08H00
Ukraine : 11H00
-
Côte d’Ivoire : 09H00
Ukraine : 12H00
-
Côte d’Ivoire : 10H00
Ukraine : 13H00
-
Côte d’Ivoire : 11H00
Ukraine : 14H00
-
Côte d’Ivoire : 12H00
Ukraine : 15H00
-
Côte d’Ivoire : 13H00
Ukraine : 16H00
-
Côte d’Ivoire : 14H00
Ukraine : 17H00
-
Côte d’Ivoire : 15H00
Ukraine : 18H00
-
Côte d’Ivoire : 16H00
Ukraine : 19H00
-
Côte d’Ivoire : 17H00
Ukraine : 20H00
-
Côte d’Ivoire : 18H00
Ukraine : 21H00
-
Côte d’Ivoire : 19H00
Ukraine : 22H00
-
Côte d’Ivoire : 20H00
Ukraine : 23H00
-
Côte d’Ivoire : 21H00
Ukraine : 00H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 22H00
Ukraine : 01H00 (Jour +1)
-
Côte d’Ivoire : 23H00
Ukraine : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Yamoussoukro ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kiev / Kyiv ou votre retour à Yamoussoukro :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu l'Ukraine, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine mais aussi Fuseau Horaire d'Ukraine sans oublier Heure du lever du soleil en Ukraine, Heure du coucher du soleil en Ukraine ainsi que Heure du Zenith en Ukraine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine sans oublier Heure du Crépuscule en Ukraine et surtout Durée du Jour en Ukraine ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'été en Ukraine.
Viktor Zelensky