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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Côte d’Ivoire et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de la Côte d’Ivoire.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Ivoirienne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Côte d’Ivoire et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Ivoirienne.-
Côte d’Ivoire : 00H00
Albanie : 02H00
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Côte d’Ivoire : 01H00
Albanie : 03H00
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Côte d’Ivoire : 02H00
Albanie : 04H00
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Côte d’Ivoire : 03H00
Albanie : 05H00
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Côte d’Ivoire : 04H00
Albanie : 06H00
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Côte d’Ivoire : 05H00
Albanie : 07H00
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Côte d’Ivoire : 06H00
Albanie : 08H00
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Côte d’Ivoire : 07H00
Albanie : 09H00
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Côte d’Ivoire : 08H00
Albanie : 10H00
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Côte d’Ivoire : 09H00
Albanie : 11H00
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Côte d’Ivoire : 10H00
Albanie : 12H00
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Côte d’Ivoire : 11H00
Albanie : 13H00
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Côte d’Ivoire : 12H00
Albanie : 14H00
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Côte d’Ivoire : 13H00
Albanie : 15H00
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Côte d’Ivoire : 14H00
Albanie : 16H00
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Côte d’Ivoire : 15H00
Albanie : 17H00
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Côte d’Ivoire : 16H00
Albanie : 18H00
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Côte d’Ivoire : 17H00
Albanie : 19H00
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Côte d’Ivoire : 18H00
Albanie : 20H00
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Côte d’Ivoire : 19H00
Albanie : 21H00
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Côte d’Ivoire : 20H00
Albanie : 22H00
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Côte d’Ivoire : 21H00
Albanie : 23H00
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Côte d’Ivoire : 22H00
Albanie : 00H00 (Jour +1)
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Côte d’Ivoire : 23H00
Albanie : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Yamoussoukro ?
Si vous prenez un vol pour Yamoussoukro ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tirana, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Albanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Albanie sans oublier Heure du coucher du soleil en Albanie, Heure du Zenith en Albanie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie et surtout Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie et Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Zoë Van der Bellen