Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Saint-Marin est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Saint-Marin ?
Pour calculer l'heure de Saint-Marin, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Saint-Marinaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Saint-Marin Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Marinaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Saint-Marin : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Saint-Marin : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Saint-Marin : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Saint-Marin : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Saint-Marin : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Saint-Marin : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Saint-Marin : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Saint-Marin : 00H00
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Corée du Sud : 08H00
Saint-Marin : 01H00
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Corée du Sud : 09H00
Saint-Marin : 02H00
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Corée du Sud : 10H00
Saint-Marin : 03H00
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Corée du Sud : 11H00
Saint-Marin : 04H00
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Corée du Sud : 12H00
Saint-Marin : 05H00
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Corée du Sud : 13H00
Saint-Marin : 06H00
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Corée du Sud : 14H00
Saint-Marin : 07H00
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Corée du Sud : 15H00
Saint-Marin : 08H00
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Corée du Sud : 16H00
Saint-Marin : 09H00
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Corée du Sud : 17H00
Saint-Marin : 10H00
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Corée du Sud : 18H00
Saint-Marin : 11H00
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Corée du Sud : 19H00
Saint-Marin : 12H00
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Corée du Sud : 20H00
Saint-Marin : 13H00
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Corée du Sud : 21H00
Saint-Marin : 14H00
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Corée du Sud : 22H00
Saint-Marin : 15H00
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Corée du Sud : 23H00
Saint-Marin : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Marin depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint Marin ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes à Saint-Marin. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Marin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Marin Heure Actuelle Locale à Saint-Marin ainsi que Fuseau Horaire de Saint-Marin, Heure du lever du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du coucher du soleil à Saint-Marin ainsi que Heure du Zenith à Saint-Marin également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Marin et Heure du Crépuscule à Saint-Marin ainsi que Durée du Jour à Saint-Marin ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Marin sans oublier Passage à l'heure d'été à Saint-Marin.