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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Suède est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède ?
Pour calculer l'heure de la Suède, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Suédoise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Suède Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suédoise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Suède : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Suède : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Suède : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Suède : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Suède : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Suède : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Suède : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Suède : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Suède : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Suède : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Suède : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Suède : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Suède : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Suède : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Suède : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Suède : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Suède : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Suède : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Suède : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Suède : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Suède : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Suède : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Suède : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Suède : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stockholm depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Stockholm :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Suède, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stockholm
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suède Heure Actuelle Locale en Suède, Fuseau Horaire de la Suède et Heure du lever du soleil en Suède ainsi que Heure du coucher du soleil en Suède ou bien encore Heure du Zenith en Suède ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suède mais aussi Heure du Crépuscule en Suède ainsi que Durée du Jour en Suède également Passage à l'heure d'hiver en Suède et surtout Passage à l'heure d'été en Suède.
Stefan Andersson