Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Sardaigne (Italie) quand il est par exemple 5H en Corée du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Séoul et Cagliari, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Cagliari et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Italie
Drapeau de l'Italie

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie) ?

Pour calculer l'heure de la Sardaigne (Italie), vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Sarde.

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sarde à partir de l'heure Sud-Coréenne.
  • Corée du Sud : 00H00

    Sardaigne (Italie) : 16H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 01H00

    Sardaigne (Italie) : 17H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 02H00

    Sardaigne (Italie) : 18H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 03H00

    Sardaigne (Italie) : 19H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 04H00

    Sardaigne (Italie) : 20H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 05H00

    Sardaigne (Italie) : 21H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 06H00

    Sardaigne (Italie) : 22H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 07H00

    Sardaigne (Italie) : 23H00 (Jour -1)
  • Corée du Sud : 08H00

    Sardaigne (Italie) : 00H00
  • Corée du Sud : 09H00

    Sardaigne (Italie) : 01H00
  • Corée du Sud : 10H00

    Sardaigne (Italie) : 02H00
  • Corée du Sud : 11H00

    Sardaigne (Italie) : 03H00
  • Corée du Sud : 12H00

    Sardaigne (Italie) : 04H00
  • Corée du Sud : 13H00

    Sardaigne (Italie) : 05H00
  • Corée du Sud : 14H00

    Sardaigne (Italie) : 06H00
  • Corée du Sud : 15H00

    Sardaigne (Italie) : 07H00
  • Corée du Sud : 16H00

    Sardaigne (Italie) : 08H00
  • Corée du Sud : 17H00

    Sardaigne (Italie) : 09H00
  • Corée du Sud : 18H00

    Sardaigne (Italie) : 10H00
  • Corée du Sud : 19H00

    Sardaigne (Italie) : 11H00
  • Corée du Sud : 20H00

    Sardaigne (Italie) : 12H00
  • Corée du Sud : 21H00

    Sardaigne (Italie) : 13H00
  • Corée du Sud : 22H00

    Sardaigne (Italie) : 14H00
  • Corée du Sud : 23H00

    Sardaigne (Italie) : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Séoul ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Cagliari :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Sardaigne (Italie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) et Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ainsi que Durée du Jour en Sardaigne (Italie) également Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) et surtout Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Carla MattarellaCarla Mattarella

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