Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et République de l'Altaï (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la République de l'Altaï (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la République de l'Altaï (Russie), vous devez retirer 03H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 3H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure République de l'Altaï.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la République de l'Altaï (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure République de l'Altaï à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
République de l'Altaï (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
République de l'Altaï (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
République de l'Altaï (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
République de l'Altaï (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 04H00
République de l'Altaï (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 05H00
République de l'Altaï (Russie) : 02H00
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Corée du Sud : 06H00
République de l'Altaï (Russie) : 03H00
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Corée du Sud : 07H00
République de l'Altaï (Russie) : 04H00
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Corée du Sud : 08H00
République de l'Altaï (Russie) : 05H00
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Corée du Sud : 09H00
République de l'Altaï (Russie) : 06H00
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Corée du Sud : 10H00
République de l'Altaï (Russie) : 07H00
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Corée du Sud : 11H00
République de l'Altaï (Russie) : 08H00
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Corée du Sud : 12H00
République de l'Altaï (Russie) : 09H00
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Corée du Sud : 13H00
République de l'Altaï (Russie) : 10H00
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Corée du Sud : 14H00
République de l'Altaï (Russie) : 11H00
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Corée du Sud : 15H00
République de l'Altaï (Russie) : 12H00
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Corée du Sud : 16H00
République de l'Altaï (Russie) : 13H00
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Corée du Sud : 17H00
République de l'Altaï (Russie) : 14H00
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Corée du Sud : 18H00
République de l'Altaï (Russie) : 15H00
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Corée du Sud : 19H00
République de l'Altaï (Russie) : 16H00
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Corée du Sud : 20H00
République de l'Altaï (Russie) : 17H00
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Corée du Sud : 21H00
République de l'Altaï (Russie) : 18H00
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Corée du Sud : 22H00
République de l'Altaï (Russie) : 19H00
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Corée du Sud : 23H00
République de l'Altaï (Russie) : 20H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gorno-Altaysk depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Gorno-Altaysk ou votre retour à Séoul :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en République de l'Altaï (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gorno-Altaysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en République de l'Altaï (Russie) Heure Actuelle Locale en République de l'Altaï (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la République de l'Altaï (Russie) et surtout Heure du lever du soleil en République de l'Altaï (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en République de l'Altaï (Russie) et Heure du Zenith en République de l'Altaï (Russie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en République de l'Altaï (Russie), Heure du Crépuscule en République de l'Altaï (Russie) et surtout Durée du Jour en République de l'Altaï (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en République de l'Altaï (Russie) et Passage à l'heure d'été en République de l'Altaï (Russie).