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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Nénétsie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Nénétsie (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Nénétsie (Russie), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Nénétsie.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Nénétsie (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nénétsie à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Nénétsie (Russie) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Nénétsie (Russie) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Nénétsie (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Nénétsie (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Nénétsie (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Nénétsie (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 06H00
Nénétsie (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 07H00
Nénétsie (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 08H00
Nénétsie (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 09H00
Nénétsie (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 10H00
Nénétsie (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 11H00
Nénétsie (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 12H00
Nénétsie (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 13H00
Nénétsie (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 14H00
Nénétsie (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 15H00
Nénétsie (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 16H00
Nénétsie (Russie) : 10H00
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Corée du Sud : 17H00
Nénétsie (Russie) : 11H00
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Corée du Sud : 18H00
Nénétsie (Russie) : 12H00
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Corée du Sud : 19H00
Nénétsie (Russie) : 13H00
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Corée du Sud : 20H00
Nénétsie (Russie) : 14H00
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Corée du Sud : 21H00
Nénétsie (Russie) : 15H00
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Corée du Sud : 22H00
Nénétsie (Russie) : 16H00
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Corée du Sud : 23H00
Nénétsie (Russie) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Naryan-Mar depuis Séoul ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Naryan-Mar ou votre retour à Séoul :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Nénétsie (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Naryan-Mar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Nénétsie (Russie) Heure Actuelle Locale en Nénétsie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Nénétsie (Russie) et Heure du lever du soleil en Nénétsie (Russie), Heure du coucher du soleil en Nénétsie (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Nénétsie (Russie) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Nénétsie (Russie) et Heure du Crépuscule en Nénétsie (Russie) sans oublier Durée du Jour en Nénétsie (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Nénétsie (Russie) et Passage à l'heure d'été en Nénétsie (Russie).
Natalia Medvedev