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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
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Corée du Sud : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
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Corée du Sud : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
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Corée du Sud : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
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Corée du Sud : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
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Corée du Sud : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
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Corée du Sud : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Corée du Sud : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Corée du Sud : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
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Corée du Sud : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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Corée du Sud : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Corée du Sud : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Khanty-Mansiysk ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Khantys-Mansis (Russie), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) mais aussi Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie) également Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev