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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Khantys-Mansis (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Khantys-Mansis (Russie), vous devez retirer 04H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Khantys-Mansis.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et la Khantys-Mansis (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Khantys-Mansis à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Khantys-Mansis (Russie) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Khantys-Mansis (Russie) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Khantys-Mansis (Russie) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Khantys-Mansis (Russie) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 04H00
Khantys-Mansis (Russie) : 00H00
-
Corée du Sud : 05H00
Khantys-Mansis (Russie) : 01H00
-
Corée du Sud : 06H00
Khantys-Mansis (Russie) : 02H00
-
Corée du Sud : 07H00
Khantys-Mansis (Russie) : 03H00
-
Corée du Sud : 08H00
Khantys-Mansis (Russie) : 04H00
-
Corée du Sud : 09H00
Khantys-Mansis (Russie) : 05H00
-
Corée du Sud : 10H00
Khantys-Mansis (Russie) : 06H00
-
Corée du Sud : 11H00
Khantys-Mansis (Russie) : 07H00
-
Corée du Sud : 12H00
Khantys-Mansis (Russie) : 08H00
-
Corée du Sud : 13H00
Khantys-Mansis (Russie) : 09H00
-
Corée du Sud : 14H00
Khantys-Mansis (Russie) : 10H00
-
Corée du Sud : 15H00
Khantys-Mansis (Russie) : 11H00
-
Corée du Sud : 16H00
Khantys-Mansis (Russie) : 12H00
-
Corée du Sud : 17H00
Khantys-Mansis (Russie) : 13H00
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Corée du Sud : 18H00
Khantys-Mansis (Russie) : 14H00
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Corée du Sud : 19H00
Khantys-Mansis (Russie) : 15H00
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Corée du Sud : 20H00
Khantys-Mansis (Russie) : 16H00
-
Corée du Sud : 21H00
Khantys-Mansis (Russie) : 17H00
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Corée du Sud : 22H00
Khantys-Mansis (Russie) : 18H00
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Corée du Sud : 23H00
Khantys-Mansis (Russie) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khanty-Mansiysk depuis Séoul ?
Si vous prenez un vol pour Séoul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Khanty-Mansiysk, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Khantys-Mansis (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khanty-Mansiysk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Khantys-Mansis (Russie) Heure Actuelle Locale en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Fuseau Horaire de la Khantys-Mansis (Russie) également Heure du lever du soleil en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Khantys-Mansis (Russie), Heure du Zenith en Khantys-Mansis (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Khantys-Mansis (Russie) ainsi que Heure du Crépuscule en Khantys-Mansis (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'hiver en Khantys-Mansis (Russie), Passage à l'heure d'été en Khantys-Mansis (Russie).
Natalia Medvedev