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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Albanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Albanie ?
Pour calculer l'heure d'Albanie, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Albanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Albanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Albanaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Albanie : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Albanie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Albanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Albanie : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Albanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Albanie : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Albanie : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Albanie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Albanie : 00H00
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Corée du Sud : 09H00
Albanie : 01H00
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Corée du Sud : 10H00
Albanie : 02H00
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Corée du Sud : 11H00
Albanie : 03H00
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Corée du Sud : 12H00
Albanie : 04H00
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Corée du Sud : 13H00
Albanie : 05H00
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Corée du Sud : 14H00
Albanie : 06H00
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Corée du Sud : 15H00
Albanie : 07H00
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Corée du Sud : 16H00
Albanie : 08H00
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Corée du Sud : 17H00
Albanie : 09H00
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Corée du Sud : 18H00
Albanie : 10H00
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Corée du Sud : 19H00
Albanie : 11H00
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Corée du Sud : 20H00
Albanie : 12H00
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Corée du Sud : 21H00
Albanie : 13H00
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Corée du Sud : 22H00
Albanie : 14H00
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Corée du Sud : 23H00
Albanie : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tirana depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tirana ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Albanie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tirana
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Albanie Heure Actuelle Locale en Albanie sans oublier Fuseau Horaire d'Albanie, Heure du lever du soleil en Albanie et Heure du coucher du soleil en Albanie et Heure du Zenith en Albanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Albanie sans oublier Heure du Crépuscule en Albanie ou bien encore Durée du Jour en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Albanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Albanie.
Edward Churchill