Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Jersey

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Jersey ?

Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Jersey Heure par Heure

• Corée du Sud : 00H00

  Jersey : 16H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 01H00

  Jersey : 17H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 02H00

  Jersey : 18H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 03H00

  Jersey : 19H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 04H00

  Jersey : 20H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 05H00

  Jersey : 21H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 06H00

  Jersey : 22H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 07H00

  Jersey : 23H00 (Jour -1)

• Corée du Sud : 08H00

  Jersey : 00H00

• Corée du Sud : 09H00

  Jersey : 01H00

• Corée du Sud : 10H00

  Jersey : 02H00

• Corée du Sud : 11H00

  Jersey : 03H00

• Corée du Sud : 12H00

  Jersey : 04H00

• Corée du Sud : 13H00

  Jersey : 05H00

• Corée du Sud : 14H00

  Jersey : 06H00

• Corée du Sud : 15H00

  Jersey : 07H00

• Corée du Sud : 16H00

  Jersey : 08H00

• Corée du Sud : 17H00

  Jersey : 09H00

• Corée du Sud : 18H00

  Jersey : 10H00

• Corée du Sud : 19H00

  Jersey : 11H00

• Corée du Sud : 20H00

  Jersey : 12H00

• Corée du Sud : 21H00

  Jersey : 13H00

• Corée du Sud : 22H00

  Jersey : 14H00

• Corée du Sud : 23H00

  Jersey : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Séoul ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Séoul :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Une fois arrivé à Jersey, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey, Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey, Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey sans oublier Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey, Passage à l'heure d'été à Jersey.

Publié le 07/06/2022 - 13:23

Micheál Humphreys