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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Sud et Guernesey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey ?
Pour calculer l'heure de Guernesey, vous devez retirer 09H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Guernesiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et Guernesey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guernesiaise à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Guernesey : 15H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Guernesey : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Guernesey : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Guernesey : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Guernesey : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Guernesey : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Guernesey : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Guernesey : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Guernesey : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Guernesey : 00H00
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Corée du Sud : 10H00
Guernesey : 01H00
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Corée du Sud : 11H00
Guernesey : 02H00
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Corée du Sud : 12H00
Guernesey : 03H00
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Corée du Sud : 13H00
Guernesey : 04H00
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Corée du Sud : 14H00
Guernesey : 05H00
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Corée du Sud : 15H00
Guernesey : 06H00
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Corée du Sud : 16H00
Guernesey : 07H00
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Corée du Sud : 17H00
Guernesey : 08H00
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Corée du Sud : 18H00
Guernesey : 09H00
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Corée du Sud : 19H00
Guernesey : 10H00
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Corée du Sud : 20H00
Guernesey : 11H00
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Corée du Sud : 21H00
Guernesey : 12H00
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Corée du Sud : 22H00
Guernesey : 13H00
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Corée du Sud : 23H00
Guernesey : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint-Pierre-Port depuis Séoul ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Saint-Pierre-Port ou que vous prendrez le vol de retour pour Séoul :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Guernesey, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint-Pierre-Port
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Guernesey Heure Actuelle Locale à Guernesey et surtout Fuseau Horaire de Guernesey mais aussi Heure du lever du soleil à Guernesey ainsi que Heure du coucher du soleil à Guernesey ou bien encore Heure du Zenith à Guernesey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Guernesey sans oublier Heure du Crépuscule à Guernesey ou bien encore Durée du Jour à Guernesey et Passage à l'heure d'hiver à Guernesey et Passage à l'heure d'été à Guernesey.
Vladimir Pougatchiova