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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Monaco est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Monaco ?
Pour calculer l'heure de Monaco, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Monégasque.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Monaco Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Monégasque à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Monaco : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Monaco : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Monaco : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Monaco : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Monaco : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Monaco : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Monaco : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Monaco : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Monaco : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Monaco : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Monaco : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Monaco : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Monaco : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Monaco : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Monaco : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Monaco : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Monaco : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Monaco : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Monaco : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Monaco : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Monaco : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Monaco : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Monaco : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Monaco : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Monaco depuis Pyongyang ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pyongyang en vacances ou vous envoler à Monaco :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Monaco, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Monaco
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Monaco Heure Actuelle Locale à Monaco et Fuseau Horaire de Monaco ou bien encore Heure du lever du soleil à Monaco également Heure du coucher du soleil à Monaco également Heure du Zenith à Monaco et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Monaco ainsi que Heure du Crépuscule à Monaco également Durée du Jour à Monaco également Passage à l'heure d'hiver à Monaco ou bien encore Passage à l'heure d'été à Monaco.
Mairéad Higgins