Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne)

Quel est le décalage horaire entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Baléares (Espagne) quand il est par exemple 2H en Corée du Nord. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pyongyang et Palma, comment calculer le décalage horaire entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Palma et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Espagne
Drapeau de l'Espagne

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne) : 07H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Îles Baléares (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne)
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00

Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne) ?

Pour calculer l'heure des Îles Baléares (Espagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.
Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Baléare.

Décalage Horaire entre la Corée du Nord et les Îles Baléares (Espagne) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Baléare à partir de l'heure Nord-Coréenne.
  • Corée du Nord : 00H00

    Îles Baléares (Espagne) : 17H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 01H00

    Îles Baléares (Espagne) : 18H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 02H00

    Îles Baléares (Espagne) : 19H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 03H00

    Îles Baléares (Espagne) : 20H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 04H00

    Îles Baléares (Espagne) : 21H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 05H00

    Îles Baléares (Espagne) : 22H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 06H00

    Îles Baléares (Espagne) : 23H00 (Jour -1)
  • Corée du Nord : 07H00

    Îles Baléares (Espagne) : 00H00
  • Corée du Nord : 08H00

    Îles Baléares (Espagne) : 01H00
  • Corée du Nord : 09H00

    Îles Baléares (Espagne) : 02H00
  • Corée du Nord : 10H00

    Îles Baléares (Espagne) : 03H00
  • Corée du Nord : 11H00

    Îles Baléares (Espagne) : 04H00
  • Corée du Nord : 12H00

    Îles Baléares (Espagne) : 05H00
  • Corée du Nord : 13H00

    Îles Baléares (Espagne) : 06H00
  • Corée du Nord : 14H00

    Îles Baléares (Espagne) : 07H00
  • Corée du Nord : 15H00

    Îles Baléares (Espagne) : 08H00
  • Corée du Nord : 16H00

    Îles Baléares (Espagne) : 09H00
  • Corée du Nord : 17H00

    Îles Baléares (Espagne) : 10H00
  • Corée du Nord : 18H00

    Îles Baléares (Espagne) : 11H00
  • Corée du Nord : 19H00

    Îles Baléares (Espagne) : 12H00
  • Corée du Nord : 20H00

    Îles Baléares (Espagne) : 13H00
  • Corée du Nord : 21H00

    Îles Baléares (Espagne) : 14H00
  • Corée du Nord : 22H00

    Îles Baléares (Espagne) : 15H00
  • Corée du Nord : 23H00

    Îles Baléares (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Pyongyang ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Palma ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Baléares (Espagne).
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Baléares (Espagne) Heure Actuelle Locale aux Îles Baléares (Espagne) et surtout Fuseau Horaire des Îles Baléares (Espagne) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Baléares (Espagne) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Heure du Zenith aux Îles Baléares (Espagne) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Baléares (Espagne) également Heure du Crépuscule aux Îles Baléares (Espagne), Durée du Jour aux Îles Baléares (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Baléares (Espagne) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Baléares (Espagne).

María SánchezMaría Sánchez

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