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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Portugal est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Portugal ?
Pour calculer l'heure du Portugal, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Portugaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et le Portugal Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Portugaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Portugal : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Portugal : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Portugal : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Portugal : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Portugal : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Portugal : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Portugal : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Portugal : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Portugal : 00H00
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Corée du Nord : 09H00
Portugal : 01H00
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Corée du Nord : 10H00
Portugal : 02H00
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Corée du Nord : 11H00
Portugal : 03H00
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Corée du Nord : 12H00
Portugal : 04H00
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Corée du Nord : 13H00
Portugal : 05H00
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Corée du Nord : 14H00
Portugal : 06H00
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Corée du Nord : 15H00
Portugal : 07H00
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Corée du Nord : 16H00
Portugal : 08H00
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Corée du Nord : 17H00
Portugal : 09H00
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Corée du Nord : 18H00
Portugal : 10H00
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Corée du Nord : 19H00
Portugal : 11H00
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Corée du Nord : 20H00
Portugal : 12H00
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Corée du Nord : 21H00
Portugal : 13H00
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Corée du Nord : 22H00
Portugal : 14H00
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Corée du Nord : 23H00
Portugal : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lisbonne depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lisbonne ou votre retour à Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Portugal. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lisbonne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Portugal Heure Actuelle Locale au Portugal et Fuseau Horaire du Portugal, Heure du lever du soleil au Portugal sans oublier Heure du coucher du soleil au Portugal et Heure du Zenith au Portugal, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Portugal, Heure du Crépuscule au Portugal mais aussi Durée du Jour au Portugal, Passage à l'heure d'hiver au Portugal et Passage à l'heure d'été au Portugal.
Amália de Sousa