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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Tchoukotka (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchoukotka (Russie) ?
Pour calculer l'heure de la Tchoukotka (Russie), vous devez ajouter 03H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Tchoukotka.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Tchoukotka (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tchoukotka à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Tchoukotka (Russie) : 03H00
-
Corée du Nord : 01H00
Tchoukotka (Russie) : 04H00
-
Corée du Nord : 02H00
Tchoukotka (Russie) : 05H00
-
Corée du Nord : 03H00
Tchoukotka (Russie) : 06H00
-
Corée du Nord : 04H00
Tchoukotka (Russie) : 07H00
-
Corée du Nord : 05H00
Tchoukotka (Russie) : 08H00
-
Corée du Nord : 06H00
Tchoukotka (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 07H00
Tchoukotka (Russie) : 10H00
-
Corée du Nord : 08H00
Tchoukotka (Russie) : 11H00
-
Corée du Nord : 09H00
Tchoukotka (Russie) : 12H00
-
Corée du Nord : 10H00
Tchoukotka (Russie) : 13H00
-
Corée du Nord : 11H00
Tchoukotka (Russie) : 14H00
-
Corée du Nord : 12H00
Tchoukotka (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 13H00
Tchoukotka (Russie) : 16H00
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Corée du Nord : 14H00
Tchoukotka (Russie) : 17H00
-
Corée du Nord : 15H00
Tchoukotka (Russie) : 18H00
-
Corée du Nord : 16H00
Tchoukotka (Russie) : 19H00
-
Corée du Nord : 17H00
Tchoukotka (Russie) : 20H00
-
Corée du Nord : 18H00
Tchoukotka (Russie) : 21H00
-
Corée du Nord : 19H00
Tchoukotka (Russie) : 22H00
-
Corée du Nord : 20H00
Tchoukotka (Russie) : 23H00
-
Corée du Nord : 21H00
Tchoukotka (Russie) : 00H00 (Jour +1)
-
Corée du Nord : 22H00
Tchoukotka (Russie) : 01H00 (Jour +1)
-
Corée du Nord : 23H00
Tchoukotka (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anadyr depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anadyr, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Tchoukotka (Russie). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anadyr
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Tchoukotka (Russie) Heure Actuelle Locale en Tchoukotka (Russie) et Fuseau Horaire de la Tchoukotka (Russie) mais aussi Heure du lever du soleil en Tchoukotka (Russie) également Heure du coucher du soleil en Tchoukotka (Russie) et Heure du Zenith en Tchoukotka (Russie), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Tchoukotka (Russie) également Heure du Crépuscule en Tchoukotka (Russie) et Durée du Jour en Tchoukotka (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Tchoukotka (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'été en Tchoukotka (Russie).
Natalia Medvedev