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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Suisse est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Suisse ?
Pour calculer l'heure de la Suisse, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Suisse.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Suisse Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Suisse à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Suisse : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Suisse : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Suisse : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Suisse : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Suisse : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Suisse : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Suisse : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Suisse : 00H00
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Corée du Nord : 08H00
Suisse : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Suisse : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Suisse : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Suisse : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Suisse : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Suisse : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Suisse : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Suisse : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Suisse : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Suisse : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Suisse : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Suisse : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Suisse : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Suisse : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Suisse : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Suisse : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berne depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berne ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Suisse. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Suisse Heure Actuelle Locale en Suisse et Fuseau Horaire de la Suisse également Heure du lever du soleil en Suisse ou bien encore Heure du coucher du soleil en Suisse sans oublier Heure du Zenith en Suisse, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Suisse ainsi que Heure du Crépuscule en Suisse ou bien encore Durée du Jour en Suisse et surtout Passage à l'heure d'hiver en Suisse ou bien encore Passage à l'heure d'été en Suisse.
Irène Müller