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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Lituanie : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Lituanie : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Lituanie : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Lituanie : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Lituanie : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Lituanie : 04H00
-
Corée du Nord : 12H00
Lituanie : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Lituanie : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Lituanie : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Lituanie : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Lituanie : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Lituanie : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Lituanie : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Lituanie : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Lituanie : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Lituanie : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Lituanie : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Lituanie : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Vilnius ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Lituanie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie mais aussi Fuseau Horaire de la Lituanie sans oublier Heure du lever du soleil en Lituanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Lituanie et surtout Heure du Zenith en Lituanie sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie et surtout Heure du Crépuscule en Lituanie ainsi que Durée du Jour en Lituanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Lituanie, Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Luminita Iohannis