Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Ukraine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ukraine ?
Pour calculer l'heure d'Ukraine, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Ukrainienne.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Ukraine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Ukrainienne à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Ukraine : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Ukraine : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Ukraine : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Ukraine : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Ukraine : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Ukraine : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Ukraine : 00H00
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Corée du Nord : 07H00
Ukraine : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Ukraine : 02H00
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Corée du Nord : 09H00
Ukraine : 03H00
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Corée du Nord : 10H00
Ukraine : 04H00
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Corée du Nord : 11H00
Ukraine : 05H00
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Corée du Nord : 12H00
Ukraine : 06H00
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Corée du Nord : 13H00
Ukraine : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Ukraine : 08H00
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Corée du Nord : 15H00
Ukraine : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Ukraine : 10H00
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Corée du Nord : 17H00
Ukraine : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Ukraine : 12H00
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Corée du Nord : 19H00
Ukraine : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Ukraine : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Ukraine : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Ukraine : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Ukraine : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kiev / Kyiv depuis Pyongyang ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kiev / Kyiv ou que vous prendrez le vol de retour pour Pyongyang :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Ukraine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kiev / Kyiv
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Ukraine Heure Actuelle Locale en Ukraine également Fuseau Horaire d'Ukraine ainsi que Heure du lever du soleil en Ukraine et surtout Heure du coucher du soleil en Ukraine et surtout Heure du Zenith en Ukraine également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Ukraine également Heure du Crépuscule en Ukraine également Durée du Jour en Ukraine sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Ukraine également Passage à l'heure d'été en Ukraine.