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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oblast de Donetsk (Ukraine) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast de Donetsk (Ukraine), vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Oblast de Donetsk.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast de Donetsk à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 00H00
-
Corée du Nord : 07H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 01H00
-
Corée du Nord : 08H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 02H00
-
Corée du Nord : 09H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 03H00
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Corée du Nord : 10H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 04H00
-
Corée du Nord : 11H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 05H00
-
Corée du Nord : 12H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 06H00
-
Corée du Nord : 13H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 07H00
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Corée du Nord : 14H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 08H00
-
Corée du Nord : 15H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 09H00
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Corée du Nord : 16H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 10H00
-
Corée du Nord : 17H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 11H00
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Corée du Nord : 18H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 12H00
-
Corée du Nord : 19H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 13H00
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Corée du Nord : 20H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 14H00
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Corée du Nord : 21H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 15H00
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Corée du Nord : 22H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 16H00
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Corée du Nord : 23H00
Oblast de Donetsk (Ukraine) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kramatorsk depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Kramatorsk ou votre retour à Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Oblast de Donetsk (Ukraine). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kramatorsk
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast de Donetsk (Ukraine) Heure Actuelle Locale en Oblast de Donetsk (Ukraine) ainsi que Fuseau Horaire d'Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Heure du lever du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure du coucher du soleil en Oblast de Donetsk (Ukraine) ou bien encore Heure du Zenith en Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast de Donetsk (Ukraine) et surtout Heure du Crépuscule en Oblast de Donetsk (Ukraine), Durée du Jour en Oblast de Donetsk (Ukraine) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oblast de Donetsk (Ukraine) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oblast de Donetsk (Ukraine).
Ioulia Tourtchynov