Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Oblast autonome juif (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie) ?
Pour calculer l'heure d'Oblast autonome juif (Russie), vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Oblast autonome juif.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Oblast autonome juif (Russie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Oblast autonome juif à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Oblast autonome juif (Russie) : 01H00
-
Corée du Nord : 01H00
Oblast autonome juif (Russie) : 02H00
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Corée du Nord : 02H00
Oblast autonome juif (Russie) : 03H00
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Corée du Nord : 03H00
Oblast autonome juif (Russie) : 04H00
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Corée du Nord : 04H00
Oblast autonome juif (Russie) : 05H00
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Corée du Nord : 05H00
Oblast autonome juif (Russie) : 06H00
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Corée du Nord : 06H00
Oblast autonome juif (Russie) : 07H00
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Corée du Nord : 07H00
Oblast autonome juif (Russie) : 08H00
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Corée du Nord : 08H00
Oblast autonome juif (Russie) : 09H00
-
Corée du Nord : 09H00
Oblast autonome juif (Russie) : 10H00
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Corée du Nord : 10H00
Oblast autonome juif (Russie) : 11H00
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Corée du Nord : 11H00
Oblast autonome juif (Russie) : 12H00
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Corée du Nord : 12H00
Oblast autonome juif (Russie) : 13H00
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Corée du Nord : 13H00
Oblast autonome juif (Russie) : 14H00
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Corée du Nord : 14H00
Oblast autonome juif (Russie) : 15H00
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Corée du Nord : 15H00
Oblast autonome juif (Russie) : 16H00
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Corée du Nord : 16H00
Oblast autonome juif (Russie) : 17H00
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Corée du Nord : 17H00
Oblast autonome juif (Russie) : 18H00
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Corée du Nord : 18H00
Oblast autonome juif (Russie) : 19H00
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Corée du Nord : 19H00
Oblast autonome juif (Russie) : 20H00
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Corée du Nord : 20H00
Oblast autonome juif (Russie) : 21H00
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Corée du Nord : 21H00
Oblast autonome juif (Russie) : 22H00
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Corée du Nord : 22H00
Oblast autonome juif (Russie) : 23H00
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Corée du Nord : 23H00
Oblast autonome juif (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Birobidzhan depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Birobidzhan ou votre retour à Pyongyang :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Oblast autonome juif (Russie). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Birobidzhan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Oblast autonome juif (Russie) Heure Actuelle Locale en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Fuseau Horaire d'Oblast autonome juif (Russie), Heure du lever du soleil en Oblast autonome juif (Russie), Heure du coucher du soleil en Oblast autonome juif (Russie), Heure du Zenith en Oblast autonome juif (Russie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Oblast autonome juif (Russie) et Heure du Crépuscule en Oblast autonome juif (Russie) et Durée du Jour en Oblast autonome juif (Russie) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Oblast autonome juif (Russie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Oblast autonome juif (Russie).