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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Archipel de Svalbard (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Archipel de Svalbard (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Archipel de Svalbard (Norvège), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Archipel de Svalbard.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et l'Archipel de Svalbard (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Archipel de Svalbard à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 01H00
-
Corée du Nord : 09H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 02H00
-
Corée du Nord : 10H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 03H00
-
Corée du Nord : 11H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 04H00
-
Corée du Nord : 12H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 05H00
-
Corée du Nord : 13H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 06H00
-
Corée du Nord : 14H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 07H00
-
Corée du Nord : 15H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 08H00
-
Corée du Nord : 16H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Archipel de Svalbard (Norvège) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Longyearbyen depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Longyearbyen ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu l'Archipel de Svalbard (Norvège), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Longyearbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Archipel de Svalbard (Norvège) Heure Actuelle Locale en Archipel de Svalbard (Norvège), Fuseau Horaire d'Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du lever du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Heure du coucher du soleil en Archipel de Svalbard (Norvège) et Heure du Zenith en Archipel de Svalbard (Norvège) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Archipel de Svalbard (Norvège), Heure du Crépuscule en Archipel de Svalbard (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Archipel de Svalbard (Norvège) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Archipel de Svalbard (Norvège) mais aussi Passage à l'heure d'été en Archipel de Svalbard (Norvège).
Britt-Synnøve Stoltenberg