Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Jersey est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey ?
Pour calculer l'heure de Jersey, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Jersiaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Jersey Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jersiaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Jersey : 16H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Jersey : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Jersey : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Jersey : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Jersey : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Jersey : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Jersey : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Jersey : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 08H00
Jersey : 00H00
-
Corée du Nord : 09H00
Jersey : 01H00
-
Corée du Nord : 10H00
Jersey : 02H00
-
Corée du Nord : 11H00
Jersey : 03H00
-
Corée du Nord : 12H00
Jersey : 04H00
-
Corée du Nord : 13H00
Jersey : 05H00
-
Corée du Nord : 14H00
Jersey : 06H00
-
Corée du Nord : 15H00
Jersey : 07H00
-
Corée du Nord : 16H00
Jersey : 08H00
-
Corée du Nord : 17H00
Jersey : 09H00
-
Corée du Nord : 18H00
Jersey : 10H00
-
Corée du Nord : 19H00
Jersey : 11H00
-
Corée du Nord : 20H00
Jersey : 12H00
-
Corée du Nord : 21H00
Jersey : 13H00
-
Corée du Nord : 22H00
Jersey : 14H00
-
Corée du Nord : 23H00
Jersey : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Saint Helier depuis Pyongyang ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Saint Helier ou votre retour à Pyongyang :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Jersey.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Saint Helier
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Jersey Heure Actuelle Locale à Jersey mais aussi Fuseau Horaire de Jersey ou bien encore Heure du lever du soleil à Jersey et surtout Heure du coucher du soleil à Jersey ou bien encore Heure du Zenith à Jersey également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Jersey mais aussi Heure du Crépuscule à Jersey également Durée du Jour à Jersey mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Jersey ou bien encore Passage à l'heure d'été à Jersey.
Antti Risikko