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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Corée du Nord et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Heligoland (Allemagne) ?
Pour calculer l'heure de Heligoland (Allemagne), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Heligoland.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Heligoland à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 01H00
Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 02H00
Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 03H00
Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 04H00
Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 05H00
Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 06H00
Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)
-
Corée du Nord : 07H00
Heligoland (Allemagne) : 00H00
-
Corée du Nord : 08H00
Heligoland (Allemagne) : 01H00
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Corée du Nord : 09H00
Heligoland (Allemagne) : 02H00
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Corée du Nord : 10H00
Heligoland (Allemagne) : 03H00
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Corée du Nord : 11H00
Heligoland (Allemagne) : 04H00
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Corée du Nord : 12H00
Heligoland (Allemagne) : 05H00
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Corée du Nord : 13H00
Heligoland (Allemagne) : 06H00
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Corée du Nord : 14H00
Heligoland (Allemagne) : 07H00
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Corée du Nord : 15H00
Heligoland (Allemagne) : 08H00
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Corée du Nord : 16H00
Heligoland (Allemagne) : 09H00
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Corée du Nord : 17H00
Heligoland (Allemagne) : 10H00
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Corée du Nord : 18H00
Heligoland (Allemagne) : 11H00
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Corée du Nord : 19H00
Heligoland (Allemagne) : 12H00
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Corée du Nord : 20H00
Heligoland (Allemagne) : 13H00
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Corée du Nord : 21H00
Heligoland (Allemagne) : 14H00
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Corée du Nord : 22H00
Heligoland (Allemagne) : 15H00
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Corée du Nord : 23H00
Heligoland (Allemagne) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Pyongyang ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Pyongyang, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) mais aussi Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne) ainsi que Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) également Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) et surtout Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).
Wolfgang Merkel