Décalage Horaire entre la Colombie et la Sardaigne (Italie)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Sardaigne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Sardaigne (Italie) ?

Décalage Horaire entre la Colombie et la Sardaigne (Italie) Heure par Heure

• Colombie : 00H00

  Sardaigne (Italie) : 06H00

• Colombie : 01H00

  Sardaigne (Italie) : 07H00

• Colombie : 02H00

  Sardaigne (Italie) : 08H00

• Colombie : 03H00

  Sardaigne (Italie) : 09H00

• Colombie : 04H00

  Sardaigne (Italie) : 10H00

• Colombie : 05H00

  Sardaigne (Italie) : 11H00

• Colombie : 06H00

  Sardaigne (Italie) : 12H00

• Colombie : 07H00

  Sardaigne (Italie) : 13H00

• Colombie : 08H00

  Sardaigne (Italie) : 14H00

• Colombie : 09H00

  Sardaigne (Italie) : 15H00

• Colombie : 10H00

  Sardaigne (Italie) : 16H00

• Colombie : 11H00

  Sardaigne (Italie) : 17H00

• Colombie : 12H00

  Sardaigne (Italie) : 18H00

• Colombie : 13H00

  Sardaigne (Italie) : 19H00

• Colombie : 14H00

  Sardaigne (Italie) : 20H00

• Colombie : 15H00

  Sardaigne (Italie) : 21H00

• Colombie : 16H00

  Sardaigne (Italie) : 22H00

• Colombie : 17H00

  Sardaigne (Italie) : 23H00

• Colombie : 18H00

  Sardaigne (Italie) : 00H00 (Jour +1)

• Colombie : 19H00

  Sardaigne (Italie) : 01H00 (Jour +1)

• Colombie : 20H00

  Sardaigne (Italie) : 02H00 (Jour +1)

• Colombie : 21H00

  Sardaigne (Italie) : 03H00 (Jour +1)

• Colombie : 22H00

  Sardaigne (Italie) : 04H00 (Jour +1)

• Colombie : 23H00

  Sardaigne (Italie) : 05H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cagliari depuis Bogota ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Cagliari ou votre retour à Bogota :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé en Sardaigne (Italie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cagliari

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Sardaigne (Italie) Heure Actuelle Locale en Sardaigne (Italie) mais aussi Fuseau Horaire de la Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du lever du soleil en Sardaigne (Italie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Sardaigne (Italie), Heure du Zenith en Sardaigne (Italie) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Sardaigne (Italie) sans oublier Heure du Crépuscule en Sardaigne (Italie) ou bien encore Durée du Jour en Sardaigne (Italie) ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Sardaigne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'été en Sardaigne (Italie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Luigi Berlusconi