Décalage Horaire entre la Colombie et la Kabardino-Balkarie (Russie)

Quel est le décalage horaire entre la Colombie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Kabardino-Balkarie (Russie) quand il est par exemple 2H en Colombie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bogota et Nalchik, comment calculer le décalage horaire entre la Colombie et la Kabardino-Balkarie (Russie), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre la Colombie et la Kabardino-Balkarie (Russie), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Nalchik et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Russie

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre la Colombie et la Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Colombie et Kabardino-Balkarie (Russie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et la Kabardino-Balkarie (Russie) ?

Pour calculer l'heure de la Kabardino-Balkarie (Russie), vous devez ajouter 08H00 à l'heure de la Colombie.
Autrement dit, vous devez 8H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Kabardino-Balkarie.

Décalage Horaire entre la Colombie et la Kabardino-Balkarie (Russie) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kabardino-Balkarie à partir de l'heure Colombienne.

Colombie : 00H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 08H00
Colombie : 01H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 09H00
Colombie : 02H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 10H00
Colombie : 03H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 11H00
Colombie : 04H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 12H00
Colombie : 05H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 13H00
Colombie : 06H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 14H00
Colombie : 07H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 15H00
Colombie : 08H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 16H00
Colombie : 09H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 17H00
Colombie : 10H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 18H00
Colombie : 11H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 19H00
Colombie : 12H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 20H00
Colombie : 13H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 21H00
Colombie : 14H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 22H00
Colombie : 15H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 23H00
Colombie : 16H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 00H00 (Jour +1)
Colombie : 17H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 01H00 (Jour +1)
Colombie : 18H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 02H00 (Jour +1)
Colombie : 19H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 03H00 (Jour +1)
Colombie : 20H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 04H00 (Jour +1)
Colombie : 21H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 05H00 (Jour +1)
Colombie : 22H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 06H00 (Jour +1)
Colombie : 23H00
Kabardino-Balkarie (Russie) : 07H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nalchik depuis Bogota ?

Si vous prenez un vol pour Bogota ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nalchik, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Une fois arrivé en Kabardino-Balkarie (Russie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nalchik

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Kabardino-Balkarie (Russie) Heure Actuelle Locale en Kabardino-Balkarie (Russie) sans oublier Fuseau Horaire de la Kabardino-Balkarie (Russie), Heure du lever du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ainsi que Heure du coucher du soleil en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Heure du Zenith en Kabardino-Balkarie (Russie) et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Heure du Crépuscule en Kabardino-Balkarie (Russie) ou bien encore Durée du Jour en Kabardino-Balkarie (Russie) et surtout Passage à l'heure d'hiver en Kabardino-Balkarie (Russie) également Passage à l'heure d'été en Kabardino-Balkarie (Russie).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Vladimir Pougatchiova

Vladimir Pougatchiova

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