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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Colombie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Colombie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ?
Pour calculer l'heure de Frioul-Vénétie Julienne (Italie), vous devez ajouter 07H00 à l'heure de la Colombie.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Colombienne pour obtenir l'heure Frioul-Vénétie Julienne.
Décalage Horaire entre la Colombie et Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Frioul-Vénétie Julienne à partir de l'heure Colombienne.-
Colombie : 00H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 07H00
-
Colombie : 01H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 08H00
-
Colombie : 02H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 09H00
-
Colombie : 03H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 10H00
-
Colombie : 04H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 11H00
-
Colombie : 05H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 12H00
-
Colombie : 06H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 13H00
-
Colombie : 07H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 14H00
-
Colombie : 08H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 15H00
-
Colombie : 09H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 16H00
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Colombie : 10H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 17H00
-
Colombie : 11H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 18H00
-
Colombie : 12H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 19H00
-
Colombie : 13H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 20H00
-
Colombie : 14H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 21H00
-
Colombie : 15H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 22H00
-
Colombie : 16H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 23H00
-
Colombie : 17H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 00H00 (Jour +1)
-
Colombie : 18H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 01H00 (Jour +1)
-
Colombie : 19H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 02H00 (Jour +1)
-
Colombie : 20H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 03H00 (Jour +1)
-
Colombie : 21H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 04H00 (Jour +1)
-
Colombie : 22H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 05H00 (Jour +1)
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Colombie : 23H00
Frioul-Vénétie Julienne (Italie) : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Trieste depuis Bogota ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Trieste ou en revenant à Bogota, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Trieste
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) Heure Actuelle Locale à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) et surtout Fuseau Horaire de Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Heure du lever du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du coucher du soleil à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Heure du Zenith à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) ou bien encore Heure du Crépuscule à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Durée du Jour à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Frioul-Vénétie Julienne (Italie) sans oublier Passage à l'heure d'été à Frioul-Vénétie Julienne (Italie).
Luigi Berlusconi