Décalage Horaire entre la Chine et Majorque (Espagne)

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Majorque (Espagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Majorque (Espagne) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Majorque (Espagne) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Majorque (Espagne) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Majorque (Espagne) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Majorque (Espagne) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Majorque (Espagne) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Majorque (Espagne) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Majorque (Espagne) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Majorque (Espagne) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Majorque (Espagne) : 00H00

• Chine : 08H00

  Majorque (Espagne) : 01H00

• Chine : 09H00

  Majorque (Espagne) : 02H00

• Chine : 10H00

  Majorque (Espagne) : 03H00

• Chine : 11H00

  Majorque (Espagne) : 04H00

• Chine : 12H00

  Majorque (Espagne) : 05H00

• Chine : 13H00

  Majorque (Espagne) : 06H00

• Chine : 14H00

  Majorque (Espagne) : 07H00

• Chine : 15H00

  Majorque (Espagne) : 08H00

• Chine : 16H00

  Majorque (Espagne) : 09H00

• Chine : 17H00

  Majorque (Espagne) : 10H00

• Chine : 18H00

  Majorque (Espagne) : 11H00

• Chine : 19H00

  Majorque (Espagne) : 12H00

• Chine : 20H00

  Majorque (Espagne) : 13H00

• Chine : 21H00

  Majorque (Espagne) : 14H00

• Chine : 22H00

  Majorque (Espagne) : 15H00

• Chine : 23H00

  Majorque (Espagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Palma depuis Beijing / Pékin ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Palma ou votre retour à Beijing / Pékin :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Sortez et explorez un peu Majorque (Espagne), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
• Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Palma

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Majorque (Espagne) Heure Actuelle Locale à Majorque (Espagne), Fuseau Horaire de Majorque (Espagne) et Heure du lever du soleil à Majorque (Espagne) et surtout Heure du coucher du soleil à Majorque (Espagne) sans oublier Heure du Zenith à Majorque (Espagne), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Majorque (Espagne) ainsi que Heure du Crépuscule à Majorque (Espagne) sans oublier Durée du Jour à Majorque (Espagne) également Passage à l'heure d'hiver à Majorque (Espagne) ainsi que Passage à l'heure d'été à Majorque (Espagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

María Sánchez