Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Lituanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et la Lituanie ?
Pour calculer l'heure de la Lituanie, vous devez retirer 06H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Lituanienne.
Décalage Horaire entre la Chine et la Lituanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Lituanienne à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Lituanie : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Lituanie : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Lituanie : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Lituanie : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Lituanie : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Lituanie : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 06H00
Lituanie : 00H00
-
Chine : 07H00
Lituanie : 01H00
-
Chine : 08H00
Lituanie : 02H00
-
Chine : 09H00
Lituanie : 03H00
-
Chine : 10H00
Lituanie : 04H00
-
Chine : 11H00
Lituanie : 05H00
-
Chine : 12H00
Lituanie : 06H00
-
Chine : 13H00
Lituanie : 07H00
-
Chine : 14H00
Lituanie : 08H00
-
Chine : 15H00
Lituanie : 09H00
-
Chine : 16H00
Lituanie : 10H00
-
Chine : 17H00
Lituanie : 11H00
-
Chine : 18H00
Lituanie : 12H00
-
Chine : 19H00
Lituanie : 13H00
-
Chine : 20H00
Lituanie : 14H00
-
Chine : 21H00
Lituanie : 15H00
-
Chine : 22H00
Lituanie : 16H00
-
Chine : 23H00
Lituanie : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Vilnius depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Vilnius ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu la Lituanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Vilnius
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Lituanie Heure Actuelle Locale en Lituanie ou bien encore Fuseau Horaire de la Lituanie ainsi que Heure du lever du soleil en Lituanie ainsi que Heure du coucher du soleil en Lituanie, Heure du Zenith en Lituanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Lituanie ou bien encore Heure du Crépuscule en Lituanie également Durée du Jour en Lituanie, Passage à l'heure d'hiver en Lituanie également Passage à l'heure d'été en Lituanie.
Emmanuel Casteix