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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chine et Islande est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Islande ?
Pour calculer l'heure d'Islande, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Islandaise.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Islande Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Islandaise à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Islande : 16H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Islande : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Islande : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 03H00
Islande : 19H00 (Jour -1)
-
Chine : 04H00
Islande : 20H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Islande : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 06H00
Islande : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 07H00
Islande : 23H00 (Jour -1)
-
Chine : 08H00
Islande : 00H00
-
Chine : 09H00
Islande : 01H00
-
Chine : 10H00
Islande : 02H00
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Chine : 11H00
Islande : 03H00
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Chine : 12H00
Islande : 04H00
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Chine : 13H00
Islande : 05H00
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Chine : 14H00
Islande : 06H00
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Chine : 15H00
Islande : 07H00
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Chine : 16H00
Islande : 08H00
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Chine : 17H00
Islande : 09H00
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Chine : 18H00
Islande : 10H00
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Chine : 19H00
Islande : 11H00
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Chine : 20H00
Islande : 12H00
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Chine : 21H00
Islande : 13H00
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Chine : 22H00
Islande : 14H00
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Chine : 23H00
Islande : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Reykjavik depuis Beijing / Pékin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Reykjavik ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Islande, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Reykjavik
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Islande Heure Actuelle Locale en Islande mais aussi Fuseau Horaire d'Islande mais aussi Heure du lever du soleil en Islande et Heure du coucher du soleil en Islande ainsi que Heure du Zenith en Islande et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Islande sans oublier Heure du Crépuscule en Islande ainsi que Durée du Jour en Islande et surtout Passage à l'heure d'hiver en Islande, Passage à l'heure d'été en Islande.
Luminita Iohannis