Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Île Jan Mayen (Norvège) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Île Jan Mayen (Norvège) ?
Pour calculer l'heure d'Île Jan Mayen (Norvège), vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Chine.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Chinoise pour obtenir l'heure Île Jan Mayen.
Décalage Horaire entre la Chine et l'Île Jan Mayen (Norvège) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île Jan Mayen à partir de l'heure Chinoise.-
Chine : 00H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 17H00 (Jour -1)
-
Chine : 01H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 18H00 (Jour -1)
-
Chine : 02H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 19H00 (Jour -1)
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Chine : 03H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 20H00 (Jour -1)
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Chine : 04H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 21H00 (Jour -1)
-
Chine : 05H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 22H00 (Jour -1)
-
Chine : 06H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 23H00 (Jour -1)
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Chine : 07H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 00H00
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Chine : 08H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 01H00
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Chine : 09H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 02H00
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Chine : 10H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 03H00
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Chine : 11H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 04H00
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Chine : 12H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 05H00
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Chine : 13H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 06H00
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Chine : 14H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 07H00
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Chine : 15H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 08H00
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Chine : 16H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 09H00
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Chine : 17H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 10H00
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Chine : 18H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 11H00
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Chine : 19H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 12H00
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Chine : 20H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 13H00
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Chine : 21H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 14H00
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Chine : 22H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 15H00
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Chine : 23H00
Île Jan Mayen (Norvège) : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Olonkinbyen depuis Beijing / Pékin ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Beijing / Pékin en vacances ou vous envoler à Olonkinbyen :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé en Île Jan Mayen (Norvège), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Olonkinbyen
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île Jan Mayen (Norvège) Heure Actuelle Locale en Île Jan Mayen (Norvège) également Fuseau Horaire d'Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du lever du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure du coucher du soleil en Île Jan Mayen (Norvège) sans oublier Heure du Zenith en Île Jan Mayen (Norvège) également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île Jan Mayen (Norvège) ainsi que Heure du Crépuscule en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Durée du Jour en Île Jan Mayen (Norvège) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Île Jan Mayen (Norvège) également Passage à l'heure d'été en Île Jan Mayen (Norvège).