Décalage Horaire entre la Chine et l'Écosse (Royaume-Uni)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Écosse (Royaume-Uni) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et l'Écosse (Royaume-Uni) ?

Décalage Horaire entre la Chine et l'Écosse (Royaume-Uni) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 00H00

• Chine : 08H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 01H00

• Chine : 09H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 02H00

• Chine : 10H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 03H00

• Chine : 11H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 04H00

• Chine : 12H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 05H00

• Chine : 13H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 06H00

• Chine : 14H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 07H00

• Chine : 15H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 08H00

• Chine : 16H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 09H00

• Chine : 17H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 10H00

• Chine : 18H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 11H00

• Chine : 19H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 12H00

• Chine : 20H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 13H00

• Chine : 21H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 14H00

• Chine : 22H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 15H00

• Chine : 23H00

  Écosse (Royaume-Uni) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Edinburgh depuis Beijing / Pékin ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Edinburgh ou que vous prendrez le vol de retour pour Beijing / Pékin :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Écosse (Royaume-Uni).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Edinburgh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Écosse (Royaume-Uni) Heure Actuelle Locale en Écosse (Royaume-Uni) et Fuseau Horaire d'Écosse (Royaume-Uni), Heure du lever du soleil en Écosse (Royaume-Uni), Heure du coucher du soleil en Écosse (Royaume-Uni) mais aussi Heure du Zenith en Écosse (Royaume-Uni), Heure de l'Aube et de l'Aurore en Écosse (Royaume-Uni) sans oublier Heure du Crépuscule en Écosse (Royaume-Uni) ainsi que Durée du Jour en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Écosse (Royaume-Uni) ou bien encore Passage à l'heure d'été en Écosse (Royaume-Uni).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Elizabeth Wilson