Décalage Horaire entre la Chine et Heligoland (Allemagne)

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Chine et Heligoland (Allemagne) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Chine et Heligoland (Allemagne) ?

Décalage Horaire entre la Chine et Heligoland (Allemagne) Heure par Heure

• Chine : 00H00

  Heligoland (Allemagne) : 17H00 (Jour -1)

• Chine : 01H00

  Heligoland (Allemagne) : 18H00 (Jour -1)

• Chine : 02H00

  Heligoland (Allemagne) : 19H00 (Jour -1)

• Chine : 03H00

  Heligoland (Allemagne) : 20H00 (Jour -1)

• Chine : 04H00

  Heligoland (Allemagne) : 21H00 (Jour -1)

• Chine : 05H00

  Heligoland (Allemagne) : 22H00 (Jour -1)

• Chine : 06H00

  Heligoland (Allemagne) : 23H00 (Jour -1)

• Chine : 07H00

  Heligoland (Allemagne) : 00H00

• Chine : 08H00

  Heligoland (Allemagne) : 01H00

• Chine : 09H00

  Heligoland (Allemagne) : 02H00

• Chine : 10H00

  Heligoland (Allemagne) : 03H00

• Chine : 11H00

  Heligoland (Allemagne) : 04H00

• Chine : 12H00

  Heligoland (Allemagne) : 05H00

• Chine : 13H00

  Heligoland (Allemagne) : 06H00

• Chine : 14H00

  Heligoland (Allemagne) : 07H00

• Chine : 15H00

  Heligoland (Allemagne) : 08H00

• Chine : 16H00

  Heligoland (Allemagne) : 09H00

• Chine : 17H00

  Heligoland (Allemagne) : 10H00

• Chine : 18H00

  Heligoland (Allemagne) : 11H00

• Chine : 19H00

  Heligoland (Allemagne) : 12H00

• Chine : 20H00

  Heligoland (Allemagne) : 13H00

• Chine : 21H00

  Heligoland (Allemagne) : 14H00

• Chine : 22H00

  Heligoland (Allemagne) : 15H00

• Chine : 23H00

  Heligoland (Allemagne) : 16H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pinneberg depuis Beijing / Pékin ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Pinneberg ou en revenant à Beijing / Pékin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Une fois arrivé à Heligoland (Allemagne), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pinneberg

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Heligoland (Allemagne) Heure Actuelle Locale à Heligoland (Allemagne) ou bien encore Fuseau Horaire de Heligoland (Allemagne), Heure du lever du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du coucher du soleil à Heligoland (Allemagne) et Heure du Zenith à Heligoland (Allemagne) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Heligoland (Allemagne) mais aussi Heure du Crépuscule à Heligoland (Allemagne) et surtout Durée du Jour à Heligoland (Allemagne) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Heligoland (Allemagne) et surtout Passage à l'heure d'été à Heligoland (Allemagne).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Angela Schäuble