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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Allemagne est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Allemagne ?
Pour calculer l'heure d'Allemagne, vous devez retirer 01H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Allemande.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et l'Allemagne Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Allemande à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Allemagne : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 01H00
Allemagne : 00H00
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Bulgarie : 02H00
Allemagne : 01H00
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Bulgarie : 03H00
Allemagne : 02H00
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Bulgarie : 04H00
Allemagne : 03H00
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Bulgarie : 05H00
Allemagne : 04H00
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Bulgarie : 06H00
Allemagne : 05H00
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Bulgarie : 07H00
Allemagne : 06H00
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Bulgarie : 08H00
Allemagne : 07H00
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Bulgarie : 09H00
Allemagne : 08H00
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Bulgarie : 10H00
Allemagne : 09H00
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Bulgarie : 11H00
Allemagne : 10H00
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Bulgarie : 12H00
Allemagne : 11H00
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Bulgarie : 13H00
Allemagne : 12H00
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Bulgarie : 14H00
Allemagne : 13H00
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Bulgarie : 15H00
Allemagne : 14H00
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Bulgarie : 16H00
Allemagne : 15H00
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Bulgarie : 17H00
Allemagne : 16H00
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Bulgarie : 18H00
Allemagne : 17H00
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Bulgarie : 19H00
Allemagne : 18H00
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Bulgarie : 20H00
Allemagne : 19H00
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Bulgarie : 21H00
Allemagne : 20H00
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Bulgarie : 22H00
Allemagne : 21H00
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Bulgarie : 23H00
Allemagne : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Berlin depuis Sofia ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Berlin ou que vous prendrez le vol de retour pour Sofia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Allemagne, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Berlin
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Allemagne Heure Actuelle Locale en Allemagne ainsi que Fuseau Horaire d'Allemagne ou bien encore Heure du lever du soleil en Allemagne mais aussi Heure du coucher du soleil en Allemagne et surtout Heure du Zenith en Allemagne également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Allemagne, Heure du Crépuscule en Allemagne également Durée du Jour en Allemagne mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Allemagne sans oublier Passage à l'heure d'été en Allemagne.
Angela Schäuble