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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) ?
Pour calculer l'heure de Gagaouzie (Moldavie), vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Gagaouzie.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et Gagaouzie (Moldavie) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gagaouzie à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Gagaouzie (Moldavie) : 00H00
-
Bulgarie : 01H00
Gagaouzie (Moldavie) : 01H00
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Bulgarie : 02H00
Gagaouzie (Moldavie) : 02H00
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Bulgarie : 03H00
Gagaouzie (Moldavie) : 03H00
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Bulgarie : 04H00
Gagaouzie (Moldavie) : 04H00
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Bulgarie : 05H00
Gagaouzie (Moldavie) : 05H00
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Bulgarie : 06H00
Gagaouzie (Moldavie) : 06H00
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Bulgarie : 07H00
Gagaouzie (Moldavie) : 07H00
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Bulgarie : 08H00
Gagaouzie (Moldavie) : 08H00
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Bulgarie : 09H00
Gagaouzie (Moldavie) : 09H00
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Bulgarie : 10H00
Gagaouzie (Moldavie) : 10H00
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Bulgarie : 11H00
Gagaouzie (Moldavie) : 11H00
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Bulgarie : 12H00
Gagaouzie (Moldavie) : 12H00
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Bulgarie : 13H00
Gagaouzie (Moldavie) : 13H00
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Bulgarie : 14H00
Gagaouzie (Moldavie) : 14H00
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Bulgarie : 15H00
Gagaouzie (Moldavie) : 15H00
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Bulgarie : 16H00
Gagaouzie (Moldavie) : 16H00
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Bulgarie : 17H00
Gagaouzie (Moldavie) : 17H00
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Bulgarie : 18H00
Gagaouzie (Moldavie) : 18H00
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Bulgarie : 19H00
Gagaouzie (Moldavie) : 19H00
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Bulgarie : 20H00
Gagaouzie (Moldavie) : 20H00
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Bulgarie : 21H00
Gagaouzie (Moldavie) : 21H00
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Bulgarie : 22H00
Gagaouzie (Moldavie) : 22H00
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Bulgarie : 23H00
Gagaouzie (Moldavie) : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Comrat depuis Sofia ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sofia en vacances ou vous envoler à Comrat :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Gagaouzie (Moldavie), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Comrat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gagaouzie (Moldavie) Heure Actuelle Locale à Gagaouzie (Moldavie), Fuseau Horaire de Gagaouzie (Moldavie), Heure du lever du soleil à Gagaouzie (Moldavie) également Heure du coucher du soleil à Gagaouzie (Moldavie) mais aussi Heure du Zenith à Gagaouzie (Moldavie) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Heure du Crépuscule à Gagaouzie (Moldavie), Durée du Jour à Gagaouzie (Moldavie) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Gagaouzie (Moldavie) ou bien encore Passage à l'heure d'été à Gagaouzie (Moldavie).
Jonas Keller-Sutter