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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Danemark est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Danemark ?
Pour calculer l'heure du Danemark, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Danoise.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Danemark Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Danoise à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Danemark : 00H00
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Bosnie-Herzégovine : 01H00
Danemark : 01H00
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Bosnie-Herzégovine : 02H00
Danemark : 02H00
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Bosnie-Herzégovine : 03H00
Danemark : 03H00
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Bosnie-Herzégovine : 04H00
Danemark : 04H00
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Bosnie-Herzégovine : 05H00
Danemark : 05H00
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Bosnie-Herzégovine : 06H00
Danemark : 06H00
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Bosnie-Herzégovine : 07H00
Danemark : 07H00
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Bosnie-Herzégovine : 08H00
Danemark : 08H00
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Bosnie-Herzégovine : 09H00
Danemark : 09H00
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Bosnie-Herzégovine : 10H00
Danemark : 10H00
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Bosnie-Herzégovine : 11H00
Danemark : 11H00
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Bosnie-Herzégovine : 12H00
Danemark : 12H00
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Bosnie-Herzégovine : 13H00
Danemark : 13H00
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Bosnie-Herzégovine : 14H00
Danemark : 14H00
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Bosnie-Herzégovine : 15H00
Danemark : 15H00
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Bosnie-Herzégovine : 16H00
Danemark : 16H00
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Bosnie-Herzégovine : 17H00
Danemark : 17H00
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Bosnie-Herzégovine : 18H00
Danemark : 18H00
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Bosnie-Herzégovine : 19H00
Danemark : 19H00
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Bosnie-Herzégovine : 20H00
Danemark : 20H00
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Bosnie-Herzégovine : 21H00
Danemark : 21H00
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Bosnie-Herzégovine : 22H00
Danemark : 22H00
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Bosnie-Herzégovine : 23H00
Danemark : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Copenhague depuis Sarajevo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Sarajevo en vacances ou vous envoler à Copenhague :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Danemark. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Copenhague
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Danemark Heure Actuelle Locale au Danemark, Fuseau Horaire du Danemark, Heure du lever du soleil au Danemark et Heure du coucher du soleil au Danemark sans oublier Heure du Zenith au Danemark ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Danemark, Heure du Crépuscule au Danemark, Durée du Jour au Danemark également Passage à l'heure d'hiver au Danemark également Passage à l'heure d'été au Danemark.
Mairéad Higgins